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Date/heure
Date(s) - 16/03/2024
10:00 am - 11:30 am
Emplacement
Le Pré Commun
Catégories
Thérapeute en médecine chinoise et massages énergétiques, j’organise un atelier Do In le samedi 16 mars de 10h à 11h30 dans la salle commune au Pré Commun, 3 Rue Jean Mermoz à la Montagne. L’atelier est gratuit, je demande juste une adhésion à prix libre à l’association Le Préau Commun -qui soutient notamment notre projet de rénovation et d’aménagement des parties communes- pour que chacun bénéficie de l’assurance et pour participer aux frais de chauffage de la salle.
Pensez à prendre vos chaussons ou des chaussettes chaudes car vous serez invités à vous déchausser avant d’entrer dans la salle.
Le Do In est un ensemble d’exercices d’automassage que l’on peut
pratiquer au quotidien comme une routine au réveil ou pour se délasser, un moment pour prendre soin de son corps:
pour plus d’infos, vous pouvez lire:
Nous pourrons également pratiquer quelques mouvements de Qi gong en lien avec les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire, et parler de la diététique de saison, car nous sommes déjà entrés dans le printemps énergétique depuis le Nouvel an chinois.
Inscription nécessaire à l’adresse suivante lucielabreuille@gmail.com car places limitées
Au plaisir de vous rencontrer !
Lucie Labreuille